Adelgazar de forma sana. Propósito para el 2009
Publicada el Miércoles 07 Enero 2009 - 16:37 - http://www.vitonica.com/Seguro que muchos de nosotros hemos empezado el 2009 con buenos propósitos para ser mejores personas. Entre esta serie de futuros retos suele figurar el de perder unos cuantos kilos de más que a la...
Los hombres tienen tres veces más riesgo que las mujeres de sufrir patologías derivadas del sobrepeso
Publicada el Miércoles 07 Enero 2009 - 12:21 - http://www.salut.org/Los depósitos de grasa visceral, relacionados con la aparición de problemas metabólicos y cardiovasculares, representan el 35'7% de la grasa corporal de los hombres obesos y el 17'3% de la grasa ...
Huevos en el desayuno para adelgazar sin hambre
Publicada el Martes 06 Enero 2009 - 18:07 - http://www.vitonica.com/Todos sabemos que realizar un buen desayuno es un hábito que contribuye a perder peso, pero el huevo ha sido y es, uno de los alimentos más controvertidos, por lo que muy pocos lo incluimos como...
Prevenga los males cardiacos, mantenga una vida saludable
Publicada el Martes 06 Enero 2009 - 14:07 - http://www.elsiglodetorreon.com.mx/Por Cristal Barrientos'' El Siglo de Torreón'' Torreón, Coah.- Las enfermedades del corazón, como el infarto agudo al'miocardio y la angina de pecho, se ubican entre las primeras causas de'muerte...
¿Cómo desintoxicar el cuerpo tras los excesos navideños?
Publicada el Lunes 05 Enero 2009 - 15:12 - http://www.larazon.es/El espíritu de la Navidad nos conduce, irremediablemente, al exceso. Acabamos de ponerle el punto y final a días de celebraciones obligadas en los que el ansia de consumo se ha llevado a cabo en...
Omega 6
Publicada el Lunes 05 Enero 2009 - 07:00 - http://www.nutricion.pro/En Nutrición hemos visto los tipos de grasas, entre ellos el ácido Omega 6, que es una grasa poliinsaturada, buena para nuestra salud.'El Omega 6 ayuda a reducir el colesterol malo y los riesgos de...
Frutos secos y dieta mediterránea: la combinación perfecta
Publicada el Domingo 04 Enero 2009 - 13:08 - http://www.vitonica.com/Eso acaba de demostrar un studio publicado en Archives of Internal Medicine y llevado a cabo por Jordi Salas-Salvadó, profesor de la Universidad Rovira i Virgili de Tarragona. Así, añadir frutos...
Aunque le pique, coma ají para evitar el cáncer
Publicada el Domingo 04 Enero 2009 - 11:35 - http://www2.elcomercio.com/Son los picantes de la mesa. El ají, el chile, el jalapeño no son productos que agraden a todos los paladares, sin embargo, su sabor esconde más de un secreto de salud, obviamente en cantidades...
Comer huevos en el desayuno permite adelgazar muchísimo
Publicada el Sabado 03 Enero 2009 - 17:08 - http://mundo52.com/Un estudio publicado en el International Journal of Obesity, muestra que aquellas personas que comen dos huevos en el desayuno como parte de una dieta de reducción, pierden más peso y se sienten...
Con una copa de tinto al día, puede decirse bien ¡salud!
Publicada el Viernes 02 Enero 2009 - 14:06 - http://www.elsiglodetorreon.com.mx/Si usted fue de las personas que brindó con vino en la cena de Navidad y'Año Nuevo, no se preocupe porque de acuerdo al Seguro Social una copa al'día de esta bebida puede evitar un infarto al...
