Tags - "EJERCICIO"

Adelgazar de forma sana. Propósito para el 2009

Publicada el Miércoles 07 Enero 2009 - 16:37 - http://www.vitonica.com/

Seguro que muchos de nosotros hemos empezado el 2009 con buenos propósitos para ser mejores personas. Entre esta serie de futuros retos suele figurar el de perder unos cuantos kilos de más que a la...

Prevenga los males cardiacos, mantenga una vida saludable

Publicada el Martes 06 Enero 2009 - 14:07 - http://www.elsiglodetorreon.com.mx/

Por Cristal Barrientos'' El Siglo de Torreón'' Torreón, Coah.- Las enfermedades del corazón, como el infarto agudo al'miocardio y la angina de pecho, se ubican entre las primeras causas de'muerte...

¿Cómo desintoxicar el cuerpo tras los excesos navideños?

Publicada el Lunes 05 Enero 2009 - 15:12 - http://www.larazon.es/

El espíritu de la Navidad nos conduce, irremediablemente, al exceso. Acabamos de ponerle el punto y final a días de celebraciones obligadas en los que el ansia de consumo se ha llevado a cabo en...

Frutos secos y dieta mediterránea: la combinación perfecta

Publicada el Domingo 04 Enero 2009 - 13:08 - http://www.vitonica.com/

Eso acaba de demostrar un studio publicado en Archives of Internal Medicine y llevado a cabo por Jordi Salas-Salvadó, profesor de la Universidad Rovira i Virgili de Tarragona. Así, añadir frutos...

Alerta el sobrepeso en menores en frontera de Tamaulipas y Texas

Publicada el Jueves 01 Enero 2009 - 17:28 - http://senderodelpeje.com/

. Nuevo Laredo, Tamps., 1 Ene (Notimex).- Las secretarías de salud estatal y de Texas implementaron programas comunitarios para reducir las estadísticas de morbilidad y mortalidad. Ello, ante el...

Luego del atracón, hay que recuperar la figura

Publicada el Jueves 01 Enero 2009 - 15:29 - http://www.elsiglodetorreon.com.mx/

NUESTRA REALIDAD'' Recomienda IMSS hacer ejercicio y llevar una alimentación sana, en vez de'seguir dietas raras o 'milagrosas''' En esta temporada de excesos de comida y de bebidas embriagantes,...

Un buen té, el sano verde

Publicada el Domingo 28 Diciembre 2008 - 19:04 - http://www.elsiglodetorreon.com.mx/

Beber té es una excelente idea, sobre todo si el elegido es el verde.'Actualmente es uno de los más populares en el mundo, aun cuando su fama de'benéfico para la salud viene de siglos atrás en...

Tenga cuidado con los infartos

Publicada el Martes 23 Diciembre 2008 - 14:08 - http://www.elsiglodetorreon.com.mx/

EL SIGLO DE TORREÓN'' Matamoros, Coah.- Enfermos cardiacos de edad avanzada deben tener especial'cuidado en esta época del año, pues la contaminación del aire y el frío,'hacen subir al doble el...

Bajar el colesterol está en su mano

Publicada el Miércoles 17 Diciembre 2008 - 01:00 - http://www.ocu.org/

Un colesterol alto aumenta el riesgo cardiovascular y las probabilidades de sufrir enfermedades como el infarto de miocardio o la angina de pecho. Lo mejor para reducir el nivel de colesterol es...

¿Tofu o carne?

Publicada el Jueves 11 Diciembre 2008 - 16:18 - http://www.vitonica.com/

La mayoría de nosotros hemos oído hablar en alguna ocasión del tofu, que solemos asociar con dietas vegetarianas, aunque muchas personas no saben realmente lo que es ni para qué se utiliza. Por ese...

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