Familia: ALIMENTOS INTEGRALES
Publicada el Jueves 08 Enero 2009 - 06:00 - http://www.ojo.com.pe/PREVIENEN EL ESTREñIMIENTO Y OTROS MALES'''El mayor contenido de fibra de estos es beneficioso por diversas razones:-Mejora el tránsito intestinal y contribuye a prevenir y tratar el estreñimiento....
Granada, propiedades nutricionales
Publicada el Miércoles 07 Enero 2009 - 07:00 - http://www.nutricion.pro/Comienza el año y empiezan a surgir las primeras cosechas de las frutas de temporada, en esta ocasión hablaremos de una en particular, los beneficios de la Granada.'En su composición encontramos...
Huevos en el desayuno para adelgazar sin hambre
Publicada el Martes 06 Enero 2009 - 18:07 - http://www.vitonica.com/Todos sabemos que realizar un buen desayuno es un hábito que contribuye a perder peso, pero el huevo ha sido y es, uno de los alimentos más controvertidos, por lo que muy pocos lo incluimos como...
¿Cómo desintoxicar el cuerpo tras los excesos navideños?
Publicada el Lunes 05 Enero 2009 - 15:12 - http://www.larazon.es/El espíritu de la Navidad nos conduce, irremediablemente, al exceso. Acabamos de ponerle el punto y final a días de celebraciones obligadas en los que el ansia de consumo se ha llevado a cabo en...
Frutos secos y dieta mediterránea: la combinación perfecta
Publicada el Domingo 04 Enero 2009 - 13:08 - http://www.vitonica.com/Eso acaba de demostrar un studio publicado en Archives of Internal Medicine y llevado a cabo por Jordi Salas-Salvadó, profesor de la Universidad Rovira i Virgili de Tarragona. Así, añadir frutos...
Aunque le pique, coma ají para evitar el cáncer
Publicada el Domingo 04 Enero 2009 - 11:35 - http://www2.elcomercio.com/Son los picantes de la mesa. El ají, el chile, el jalapeño no son productos que agraden a todos los paladares, sin embargo, su sabor esconde más de un secreto de salud, obviamente en cantidades...
Orejones, tu secreto de belleza
Publicada el Sabado 03 Enero 2009 - 18:30 - http://www.arrebatadora.com/Los albaricoques solo los encontramos frescos durante una temporada al año, sin embargo hay otra manera de consumirlos estando desecados, los llamamos popularmente orejones . Esta fruta consumida...
Con una copa de tinto al día, puede decirse bien ¡salud!
Publicada el Viernes 02 Enero 2009 - 14:06 - http://www.elsiglodetorreon.com.mx/Si usted fue de las personas que brindó con vino en la cena de Navidad y'Año Nuevo, no se preocupe porque de acuerdo al Seguro Social una copa al'día de esta bebida puede evitar un infarto al...
Luego del atracón, hay que recuperar la figura
Publicada el Jueves 01 Enero 2009 - 15:29 - http://www.elsiglodetorreon.com.mx/NUESTRA REALIDAD'' Recomienda IMSS hacer ejercicio y llevar una alimentación sana, en vez de'seguir dietas raras o 'milagrosas''' En esta temporada de excesos de comida y de bebidas embriagantes,...
Un buen té, el sano verde
Publicada el Domingo 28 Diciembre 2008 - 19:04 - http://www.elsiglodetorreon.com.mx/Beber té es una excelente idea, sobre todo si el elegido es el verde.'Actualmente es uno de los más populares en el mundo, aun cuando su fama de'benéfico para la salud viene de siglos atrás en...
