Archivos - Miércoles 19 Noviembre 2008

El omega 3 en la dieta de personas vegetarianas o con alergia al pescado

Publicada el Miércoles 19 Noviembre 2008 - 14:07 - http://www.vitonica.com/

El pescado es un alimento rico en ácidos grasos esenciales omega 3, imprescindibles para el buen funcionamiento de nuestro organismo, pero hay muchas personas que no reciben este ácido esencial por...

Beneficios del huevo en la alimentación

Publicada el Miércoles 19 Noviembre 2008 - 07:41 - http://www.nutricion.pro/

En contra de lo que nos han metido los mitos, el huevo es muy saludable para una persona sana, es un alimento que aporta proteínas de excelente calidad, con tan sólo 75 calorías por unidad.'Veamos...